Архив метки: удаленка

Чем заняться на локдауне

Предыдущий трёхмесячный карантин показал нам, кто страсть имеющий, а кто лень диванная. Новый локдаун начнётся уже 30 октября, а вот когда закончится, пока точно не известно.

Итак, чтобы Вы были подготовлены и встретили внезапные каникулы во всеоружии, рисуем подробный план, что же можно успеть сделать за время вынужденных выходных:

  1. Поэкспериментировать со своей внешностью. Практически всё, что Вы успеете натворить за неделю, станет незаметным. Если эсперимент будет не слишком удачным, то просто переходите к остальным пунктам этого гайда.
  2. Наладить отношения со свой второй половиной или убедиться, что это невозможно. Если второй половинки у Вас пока еще нет, то самое время это исправить.
  3. Заняться спортом. При правильном подходе за неделю можно неплохо подтянуться, подкачаться, похудеть или, наоборот, набрать мышечную массу, все зависит от Вашей цели. Разумеется, большинство спортклубов в это время будет закрыто, но ведь сейчас столько информации в интернете, огромное количество видеоуроков и мотивационных роликов, поэтому просто начните.
  4. Научиться хорошо кататься на роликовых коньках. Если Вы, как и большинство наших сограждан, надев на ноги ролики, скорее ощущаете себе коро молочной феей на льду, чем грациозной ланью, то этот совет для Вас. Пора уже расчехлить два своих пластиковых конька и, немного посмотрев видеоуроки на ютубе, начать хотя бы прилично на них держаться, а может, даже ездить спиной вперед или выполнять простую змейку.
  5. Сделать генеральную уборку и просмотреть, что это там на шкафу, за шкафом и за диваном. Сам по себе план не очень-то интересный, но когда все будет прибрано, давно потерянные вещи найдены, то и дышаться будет легче, дома находиться приятнее, да и в последних числах декабря не нужно будет судорожно носиться по дому с тряпкой, а освободившееся время можно потратить на встречи с друзьями и поиски подарков близким.
  6. Навестить своих родителей. Свобная неделя без особых планов на нее — чем не повод нанести долгожданный визит своим маме с папой или бабушке с дедушкой. Порадуйте своих старичков, они Вас ждут. Разумеется, нужно соблюдать осторожность и использовать СИЗ (средства индивидуальной защиты).
  7. Переобуть машину, посмотреть, что и где стучит, подкрасить, где надо, и поменять технические жидкости.
  8. Ремонт — начать нельзя откладывать. Место, в которое Вы поставите запятую в этом предложении, определит, встретите ли Вы Новый 2022 год в красивой свежеотремонтированной квартире или нет.
  9. Вакцинироваться. По своему опыту могу сказать, что три дня после прививки хочется просто лежать пластом, что крайне затруднительно, если ты должен ходить на работу. Поэтому если Вы еще не прививились, то первые три дня можете смело потратить на обретение иммунитета.
  10. Детей — если все вышеперечисленное Вам не подходит, а вот это Вы как раз давно планировали, но все как-то не получалось, то вот он, Ваш счастливый случай. Прошлый локдаун закончился увеличением рождаемости в конце 2020 — начале 2021 года.

Этот список далеко не полон и может не всем подойти. Поэтому пишите свои предложения по времяпрепровождению с 30.10 по 07.11.2021 г. и, возможно, именно Ваш совет поможет кому-то не потратить эту неделю впустую.

Как продуктивно работать из дома и не съесть весь холодильник

С наступлением самоизоляции многие люди перешли на работу из дома. Но времени у Вас больше не стало, и дела совсем не делаются, а начальник по-прежнему недоволен.

Казалось бы, работа мечты, о которой все мечтали и о которой постоянно рассказывают представители Успешного Успеха на просторах интернета: не тратишь времени на дорогу до работы и обратно, работаешь в домашнем халатике, в мягких тапочках, попиваешь горячий чай с печеньками, никто тебя не контролирует, сколько времени ты провел в туалете, курил или ел. Захотел — вообще спать лег. Но не тут то было, не у всех в итоге получилось продуктивно работать из дома. Между тем в этом нет ничего сложного, я с 2015 года работаю из дома, и мне это нравится.

Вся беда в том, что Вы еще не привыкли к home office и поэтому нахождение дома Вы воспринимаете как отдых в свой выходной день. Как же настроить себя на рабочий лад и все-таки заняться делами? Есть ряд простых правил, которые не только помогут Вам на удаленке, но и в принципе пригодятся для выполнения повседневных дел.

Итак, чтобы продуктивно поработать, Вам потребуется:

  1. Встать в привычное для начала рабочего дня время.
  2. Надеть на себя ту одежду, в которой Вы ходите на работу. Только не жестите, не надо накидывать на себя пальто и обувь. Я говорю о Вашей обычной одежде, в которой Вы находитесь в офисе.
  3. Обязательно умыться! Для тех, кто сейчас воскликнул «а как же без этого?!» скажу, что у некоторых категорий людей это как раз проблема. Например, есть программисты и оптимизаторы, которые практически отродясь работают из дома и… выглядят, как пещерные люди. Они сутками не отходят от компьютера, не только не умываются, но и редко моются, не бреются, а некоторые и не стригутся. Поэтому это важный пункт. Обязательно умойтесь и побрейтесь, если Вы это обычно делаете.
  4. Быстро позавтракать так, чтобы закончить завтрак не позже, чем обычно в рабочий день.
  5. В назначенное для выхода из дома время подойдите к своему рабочему месту и осмотрите его. Оно должно быть не захламлено и чисто. Уберите все то, что не относится к работе и положите то, что Вам понадобится на протяжении рабочего дня: ручка, телефон, калькулятор, карандаш, циркуль — ненужное зачеркнуть, нужное добавить.
  6. Не ведите личных телефонных разговоров в течение дня. Можно совершать и принимать звонки только экстренные и по самым важным вопросам: жизнь, здоровье и деньги. Всё остальное может подождать до вечера. Навязчивым знакомым, которые так любят позвонить и поболтать, скажите, что Вы на работе и не можете говорить. У Вас совещание в zoom.
  7. Обедайте строго в привычное обеденное время и не более 30-40 минут. Этого ведь всегда хватало.
  8. Не увеличивайте частоту хождения за чаем и печеньками.
  9. Не подвисайте с телефоном в туалете. Думаю, здесь комментарии излишни. Все и так все поняли.
  10. Не играйте в игрушки на компьютере. В идеале вообще заведите другого пользователя и оставьте ему только то, что может потребоваться для работы. Заходите в рабочий день только под этим пользователем.
  11. Не сочетайте работу с приготовлением пищи. Вы будите сильно отвлекаться на это, либо не будете отвлекаться совсем и хорошо если спалите только еду, а не всю кухню. Готовьте только в мультиварке и только до начала рабочего дня. В этом случае у Вас развяжутся руки и будет горячий обед в назначенное время.
  12. Не засиживайтесь допоздна. Если Вы правильно применили все мои советы, то есть риск, что Вы начнете перерабатывать, а этого делать совсем не надо. Во-первых, Вы начнете уставать и к концу недели уже будите очень вялым и сонным. Во-вторых, Вы все-таки дома и должны провести вечер занимаясь отдыхом и нужностями дома (прибрать, приготовить и т. д.).
  13. После окончания рабочего дня отправьтесь минут на 30-40 погулять. Вы передохнете от работы, подышите свежим воздухом и зарядитесь положительными эмоциями. Подойдет даже прогулка с заходом в магазин. Но только не проводите все это время, разгуливая между рядами с хлебом и шоколадками.

Вот таким нехитрым образом Вы не только продуктивно проведете рабочий день, но и получите лишние 1-2 часа времени, которые Вы обычно тратили на дорогу. Распорядитесь им правильно.

Пишите в комментариях свои способы настроиться на рабочий лад, сделаем большой универсальный гайд по труду на удаленке.

Как продуктивно работать из дома и не съесть весь холодильник